雖然大家都知道每天刷牙是非常重要的護(hù)理方式，但依然有很多人不注重刷牙，甚至錯(cuò)誤刷牙，導(dǎo)致很多嚴(yán)重的問題出現(xiàn)。近期就有一位廣東佛山的女士因?yàn)殚L期橫向刷牙，導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)了缺損。巴氏刷牙法”步驟如下：1、先對準(zhǔn)外側(cè)咬合面牙齒與牙齦交匯處，牙刷和牙齦呈斜45度角度刷牙；2、每次刷兩到三顆，來回刷10次，一定要輕輕地小幅度震顫刷；3、轉(zhuǎn)動刷頭，沿著牙齦溝內(nèi)移動，每次移動時(shí)將牙刷向頰側(cè)旋轉(zhuǎn)，開始清潔內(nèi)側(cè)面；4、咬合面建議要用力刷，因?yàn)樯厦嬗懈C溝；5、門牙應(yīng)當(dāng)豎著刷，也是一顆一顆來回刷；6、所有牙齒要刷，最后口腔和舌頭也要刷。...

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