膠原蛋白是生物高分子,是人體內(nèi)含量最多、分布最廣的功能性蛋白,占蛋白質(zhì)總量的25%~30%。無數(shù)研究已經(jīng)證明,膠原蛋白具有皮膚修護保養(yǎng)、保濕、緊致肌膚、淡化痘印的效果。目前,補充膠原蛋白的方式趨向多樣化,其中食用湯臣倍健膠原蛋白粉也是一種有效的方法。如何補充膠原蛋白?
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