站長(zhǎng)之家(Chinaz.com) 6 月 4 日消息不少喜好步行運(yùn)動(dòng)人士都會(huì)開(kāi)啟“微信運(yùn)動(dòng)”功能，從而查看自己的一天的走路步數(shù)。由于該計(jì)步功能設(shè)置了排行榜，第一名就可以占領(lǐng)封面，有些人為了能“霸榜”，走路變得更加積極了，而這可能會(huì)帶來(lái)負(fù)面的影響。
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據(jù)廣西新聞網(wǎng)消息，南寧市民何女士正是因?yàn)槭艿脚笥讶癫綌?shù)排行的影響，也開(kāi)始了走路健身，每天走路上萬(wàn)步。為了不讓排名太靠后或者占領(lǐng)朋友圈封面，盡管已經(jīng)感到累了，何女士還是會(huì)多走幾千步。經(jīng)過(guò)三個(gè)月的暴走，何女士膝蓋出現(xiàn)了問(wèn)題，一走路就會(huì)疼痛，去醫(yī)院檢查被確診為膝關(guān)節(jié)滑膜炎。
對(duì)此專(zhuān)家提醒運(yùn)動(dòng)要科學(xué)合理，過(guò)度的運(yùn)動(dòng)不僅不能健身，反而會(huì)給身體帶來(lái)更大負(fù)擔(dān)。有網(wǎng)友表示，盲目的追求步數(shù)，占領(lǐng)朋友圈封面又如何，膝蓋受傷這代價(jià)太大了。你怎么看?
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