雖然不需要精確到克，但應有個大致的范圍，如每日熱量攝入在1500卡，其中碳水化合物160g 左右，蛋白質125g 左右，脂肪40g 左右...可光靠食補，是無法補充健身所需攝入的營養(yǎng)素，在此我為小伙伴安利幾款健身人士必備的運動補劑...回到能量補劑這個話題上，AdvoCare推出的Spark沖劑，就能幫助你在運動前增加肌肉力量和爆發(fā)力，內含豐富的礦物元素能夠補充運動流失的電解質，有效恢復身體機能，加快新陳代謝...在符合運動前能量需要的還能補充每天所需的營養(yǎng)物質，激發(fā)更好的運動表現(xiàn).........

特別聲明：本頁面標簽名稱與頁面內容，系網(wǎng)站系統(tǒng)為資訊內容分類自動生成，僅提供資訊內容索引使用，旨在方便用戶索引相關資訊報道。如標簽名稱涉及商標信息，請訪問商標品牌官方了解詳情，請勿以本站標簽頁面內容為參考信息，本站與可能出現(xiàn)的商標名稱信息不存在任何關聯(lián)關系，對本頁面內容所引致的錯誤、不確或遺漏，概不負任何法律責任。站長之家將盡力確保所提供信息的準確性及可靠性，但不保證有關資料的準確性及可靠性，讀者在使用前請進一步核實，并對任何自主決定的行為負責。任何單位或個人認為本頁面內容可能涉嫌侵犯其知識產權或存在不實內容時，可及時向站長之家提出書面權利通知或不實情況說明，并提權屬證明及詳細侵權或不實情況證明（點擊查看反饋聯(lián)系地址）。本網(wǎng)站在收到上述反饋文件后，將會依法依規(guī)核實信息，第一時間溝通刪除相關內容或斷開相關鏈接。