失眠睡不好；經(jīng)常性地覺(jué)得口干，不停喝水；做題時(shí)，偶爾手會(huì)禁不住地抖……孩子的這些焦慮細(xì)節(jié)，你注意到了嗎？不停地刷題，即便很晚了也不睡覺(jué)；吃飯時(shí)心不在焉，條件反射般地拿著書(shū)本就看……這樣的備考專注力，真的是好事嗎？“怎么努力也提高不了了，臨時(shí)抱佛腳也沒(méi)什么用，事已至此就佛系吧……”孩子“臨考喪”，真的只是玩笑話？每當(dāng)備考季，孩子的情緒波動(dòng)總是尤為明顯，不懂如何排解臨考?jí)毫?，家長(zhǎng)不知如何幫助引導(dǎo)，以至...

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