您覺(jué)得您睡得好嗎?您是否曾有過(guò)反復(fù)夜醒，多夢(mèng)，即便是睡著了，早上起來(lái)也是昏昏沉沉的睡不醒，鼻塞呼吸不暢，又或者是口干舌燥的?據(jù)相關(guān)機(jī)構(gòu)調(diào)查顯示，現(xiàn)代都市人正在因?yàn)楦鞣N原因，導(dǎo)致“睡不好”的現(xiàn)象頻發(fā)且更趨年輕化，大家也熟知更多睡不好會(huì)產(chǎn)生的困擾和煩惱，就比如:無(wú)精打采精神不振，神經(jīng)系統(tǒng)異常易抑郁，內(nèi)分泌紊亂加速衰老，免疫力下降容易生病，記憶力下降，對(duì)于兒童營(yíng)養(yǎng)不良無(wú)食欲，影響生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)于老年人也易發(fā)心梗腦梗等……但對(duì)于睡眠質(zhì)量的種種不堪，大多數(shù)人首先會(huì)歸咎于生活學(xué)習(xí)精神壓力大，眾多睡前的不良習(xí)慣，自身的基礎(chǔ)疾病，或者床不好，床墊不好，被子等織物不好，溫濕度不舒服，有光污染，有噪音等等，但始終無(wú)人關(guān)注過(guò)，也是最容易被忽略的是人們睡覺(jué)時(shí)所呼吸的每一口空氣是否真的干凈。在居家里環(huán)境里，臥室才是一個(gè)最需要關(guān)注空氣質(zhì)量的地方，因?yàn)闊o(wú)論是男女老少是從事任何職業(yè)的人，每天都至少有1/3的時(shí)間是在臥室空間中度過(guò)，正如俗話所說(shuō)“空氣是生命之源，睡眠是生命之泉”，睡覺(jué)時(shí)人的身體會(huì)自動(dòng)開(kāi)啟機(jī)能修復(fù)模式，但此時(shí)也是對(duì)外界環(huán)境中保護(hù)最脆弱的時(shí)刻。為您創(chuàng)造舒適與健康生活。...

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