近視在當下社會中再常見不過了，近視就要佩戴眼鏡，而且很多人從早戴到晚，根本不會摘。

有些成年人嚴格要求自己的子女，教育要注意用眼習慣，預防近視，但自己卻毫無節(jié)制地使用手機等電子產品，其實這樣非常不正確，既不能給孩子樹立良好的榜樣，還有可能加重自己近視的度數。

據眼科醫(yī)生介紹，成年人如果長時間近距離用眼，負荷過度的情況下，還是有可能再發(fā)生近視，而且近視度數會再加深。

不良的用眼習慣會導致近視，對成年人同樣適用，現在很多人工作娛樂都離不開電腦，長時間近距離觀看電子屏幕是成年人近視加深的一大因素，因此成年人要和青少年一樣，保持良好的用眼習慣。

此外，成年人近視加深還跟佩戴的眼鏡有關，這點也經常被忽略。有些人一副眼鏡戴了三四年甚至更長時間也不更換，而眼鏡的磨損等會影響視力。”

據了解，很多人習慣在佩戴和摘取眼鏡的時候使用單手拉拽一側的眼鏡腿，長期如此，鏡框變形后就會影響矯正視力，甚至讓近視加重。

同時，如果鏡片出現磨損、刮花等情況，其光學性能會逐漸下降，佩戴時不光會影響視物清晰度，還可能會使眼睛得不到正確的屈光矯正，導致視疲勞或視力下降。

一般而言，眼鏡兩年就要換一次，如果你感覺因為鏡框變形到導致耳朵或鼻子不那么舒適，或者是經常產生眼干眼酸等癥狀，那就要引起警惕和注意了。

（舉報）