兒童成長數(shù)字內(nèi)容平臺(tái)「叫叫」近期特邀親子心理學(xué)家、中科院認(rèn)證心理咨詢師、北京電視臺(tái)常駐心理專家何佳做客“叫叫家長中心”視頻號(hào)，心理專家何佳以“三招輕松帶娃不費(fèi)媽”為主題，分享了育兒過程中如何有效調(diào)動(dòng)孩子的積極性，并針對(duì)其中高頻發(fā)生的共性問題給出了具體解決思路，給3-12歲孩子的媽媽們獻(xiàn)上一份特別的省心育兒大禮。

遵守規(guī)則對(duì)我們每一個(gè)人來說都很重要，對(duì)成人如此，對(duì)孩子亦是如此。6歲之前，是孩子的個(gè)性形成的關(guān)鍵時(shí)期，此后將趨于穩(wěn)定并陪伴孩子一生，因此，在兒童早期培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)對(duì)于其良好個(gè)性的養(yǎng)成有著極大的幫助。在兒童規(guī)則意識(shí)建立方面，何佳給出了三個(gè)幫助孩子建立規(guī)則的小妙招。一是可以嘗試改變環(huán)境，為孩子塑造簡單、舒適、有秩序的閱讀及“游戲”區(qū)域，如期待孩子多看書，耳提面命不如為孩子布置良好的閱讀環(huán)境;二是了解兒童身心發(fā)展規(guī)律，從而制定合理的規(guī)則，盡可能規(guī)避規(guī)則不統(tǒng)一、家人共育時(shí)規(guī)則有分歧的情況;三是可以幫助孩子建立儀式感，如通過家庭會(huì)議等形式討論問題并鼓勵(lì)孩子表達(dá)觀點(diǎn)，讓規(guī)則更有分量。

在建立兒童規(guī)則意識(shí)的過程中，少不了“夸夸夸”，有的家長反饋，不知道怎么夸孩子，有的家長反饋孩子越夸越驕傲了。何佳指出，家長對(duì)孩子的肯定，是建立孩子自信心的基本要素之一，在日常生活中，家長要多多關(guān)注孩子的進(jìn)步、努力、品德，及時(shí)給予肯定并引導(dǎo)孩子總結(jié)實(shí)現(xiàn)正向強(qiáng)化;要向孩子表達(dá)自己對(duì)孩子行為的積極感受，讓孩子把積極行為與積極感受形成關(guān)聯(lián);同時(shí)，家人之間也要經(jīng)常直接肯定彼此，讓孩子感受到積極的人際氛圍。此外，面向“高需求寶寶”，何佳還指出孩子的情緒具有“情緒腦”和“理智腦”發(fā)展不同步，以及感受與表達(dá)不匹配的特點(diǎn)，家長應(yīng)當(dāng)幫助孩子梳理情緒問題，鼓勵(lì)孩子勇敢表達(dá)內(nèi)心的思考，做孩子情緒的翻譯器。直播的最后，何佳老師還對(duì)“叫叫家長中心”直播間的媽媽們送上了情緒梳理建議。她建議媽媽們可以給自己一些“微獨(dú)處”時(shí)間，讓精神世界更豐盈，從而實(shí)現(xiàn)自我關(guān)愛。

叫叫此次舉辦特別直播活動(dòng)，獲得了上萬名家長共鳴，也引起了強(qiáng)烈反響。不管是參與直播媽媽們，還是觀看回放的媽媽們，大家都表示，十分期待叫叫下次的專家直播。

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