抑郁癥：了解真相，打破誤解

抑郁癥已成為全球性的健康問題，影響著超過 3.5 億人。

為了消除對抑郁癥的常見誤解，以下列出 6 個關鍵要點：

1. 抑郁癥普遍存在：它可能就在你身邊。
2. 抑郁癥是一種疾病，不是矯情：它需要專業(yè)的治療。
3. 微笑并不排除抑郁：它可能只是偽裝。
4. 身體癥狀可能是抑郁的隱匿表現(xiàn)：別忽視身體不適。
5. 樂觀無法治愈抑郁：它需要醫(yī)學干預。
6. 懷疑抑郁，請及時就醫(yī)：早期發(fā)現(xiàn)和治療至關重要。

抑郁癥是一種情感障礙，具有持久的心境低落和一系列身體、認知癥狀。它需要藥物和心理治療等醫(yī)學干預。

抑郁癥患者可能表現(xiàn)出以下癥狀：

• 心情低落
• 喪失興趣或快樂
• 內(nèi)疚或自卑感
• 睡眠或食欲紊亂
• 疲勞
• 注意力不集中

根據(jù)嚴重程度，抑郁癥分為輕度、中度和重度。它影響著各種人群，包括：

• 壓力大的職業(yè)人士
• 老年人
• 產(chǎn)后或更年期的女性

抑郁癥與焦慮癥有明顯區(qū)別。焦慮癥患者表現(xiàn)為緊張、多思，伴有身體癥狀。而抑郁癥患者則表現(xiàn)為心境低落、思維遲緩、缺乏動力等。

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