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骨骼是人體的重要的組成部分,起到支撐人體的作用,還能組成腔體和關節(jié),保護人體重要器官,幫助人體直立行走,維持正常運動和生活勞動。很多人一旦發(fā)現自己的關節(jié)不夠靈活,使不上勁,有時還咔咔作響,就以為是骨骼問題,只想著大量缺鈣。事實上,這不一定完全是缺鈣導致的,還可能體內缺乏氨糖了,在補鈣同時還要重點考慮補充氨糖營養(yǎng)素。建議合理搭配日常飲食,再適當選擇吃一些健力多氨糖軟骨素鈣片。“健力多氨糖效果怎么樣”也是不少消費者比較關心的問題,在這里就給大家簡單分享一下。要了解“健力多氨糖效果怎么樣”,需要對氨糖