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睡不好影響減重綠瘦直述熬夜對減重的負面影響

“日出作，日落息”的生活正在逐漸遠離我們……在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，熬夜已成為許多人的常態(tài)。睡眠對減重至關(guān)重要，它影響著體重管理、食欲調(diào)節(jié)及代謝功能。綠瘦呼吁大家，不要忽視熬夜對減重的負面影響，保持規(guī)律的作息時間，讓減重之路更加順暢，擁抱更加健康、美好的生活。

睡眠與減重熬夜影響健康體重管理建議

年輕人“疲勞臭”高發(fā)：為什么熬夜之后身體這些部位會變得巨臭

快科技10月12日消息，最近，#太疲憊身體會變臭#話題在社交媒體上引發(fā)熱議。作為正常人類擁有一點體味并不奇怪不過，只有這種臭，臭得別具一格，和普通汗臭有明顯區(qū)別。甚至洗完澡也不管用。它就是所謂的疲勞臭”。據(jù)科普中國介紹，這種味道往往非常復雜。說它有香水的前中后調(diào)也不為過，根據(jù)個人體質(zhì)不同，其主要成分的比例也不盡相同。在疲勞臭的組成里，氨絕?

疲勞臭身體氣味氨分子

“熬夜”逛景區(qū)火了，年輕人愛上中式夜游

就是各地文旅“整活”的時間。今年“十一”期間，不少游客發(fā)現(xiàn)景區(qū)的活躍時間變成了夜間。應受訪者要求，小鹿、堯堯為化名。

旅游

年輕人“疲勞臭”引熱議洗澡也不管用網(wǎng)友：熬夜的味道

#太疲憊身體會變臭#話題引發(fā)熱議，有網(wǎng)友表示，都是上班上的。疲勞臭”常出現(xiàn)在皮脂腺集中的部位，如腋下、前胸、后背、頸部，它不僅讓人難堪為身體狀況不佳亮起了紅燈。至于身體有油味兒，油脂本身就容易被氧化，出現(xiàn)異味，再加上油兮兮的環(huán)境很適合微生物們繁殖、飽餐，它們活動時分解出來的東西，使味道變得更加奇怪。

疲憊身體臭味氨的作用

熬夜看科技春晚！iPhone 16發(fā)布會有中文字幕：蘋果高光時刻

蘋果官方通過微信公眾號提醒，蘋果特別活動將于凌晨1點舉行。網(wǎng)友紛紛表示期待科技春晚來了”。AppleIntelligence進階為完全體”將會是一個緩慢且交錯的過程。

蘋果新產(chǎn)品 iPhone 16發(fā)布

小伙連續(xù)熬夜打黑神話悟空致3D眩暈癥醫(yī)生提醒：還有其它損害

快科技8月25日消息，《黑神話：悟空》發(fā)售后爆火，不少玩家開始連夜爆肝，但有些發(fā)燒友，精神上扛得住，身體卻受不住了。據(jù)報道，江蘇的游戲愛好者小陳，因近期連續(xù)熬夜打游戲玩《黑神話：悟空》，致使自己出現(xiàn)眩暈、視物重影的癥狀。經(jīng)過醫(yī)院檢查，小陳這種情況叫做視覺誘發(fā)暈動癥”，是看3D屏幕引發(fā)的3D眩暈癥。而《黑神話：悟空》游戲中，全程為3D動畫界面，如果玩家長時間、通宵游玩，很容易引發(fā)3D眩暈癥。醫(yī)生提醒：久坐打游戲還可能導致頸椎病、下肢靜脈血栓、睡眠不足等，適度游戲，切勿沉迷！不過，按照《黑神話：悟空》當前的熱?

黑神話：悟空 3D游戲視覺誘發(fā)暈動癥

黑神話悟空首批通關(guān)者出現(xiàn)：不惜連續(xù)熬夜游戲

國產(chǎn)動作角色扮演游戲《黑神話:悟空》自全球同步上線以來，吸引了全球玩家的廣泛關(guān)注。游戲迎來了首批完成主線劇情通關(guān)的玩家。《黑神話:悟空》的成功，無疑為國產(chǎn)游戲產(chǎn)業(yè)的發(fā)展注入了新的活力，也為全球玩家?guī)砹烁鄡?yōu)質(zhì)的游戲選擇。

國產(chǎn)游戲黑神話:悟空角色扮演

熬夜看奧運？小心肚痛胃痛！記得提前備好腸胃藥和胃整腸丸

2024年巴黎奧運會在萬眾矚目中，終于開始了。這場體育界的盛事，不僅匯聚了世界各地的頂尖運動員，也點燃了無數(shù)觀眾心中的激情之火。雖然時差給不少體育迷帶來了觀賽的不便，但只要人們做好充分的準備，合理安排作息，注重身體健康，就能以最佳的狀態(tài)享受這場體育狂歡。

巴黎奧運會體育賽事觀賽攻略

哪吒汽車CEO張勇：不建議年輕人熬夜加班推薦理科生入行新能源汽車

快科技7月30日消息，哪吒汽車CEO張勇近日公開表示，不太建議年輕人熬夜加班。哪吒汽車CEO張勇表示，熬夜加班對于年輕人來說一定不是必選項。他認為，出現(xiàn)熬夜加班，要么是工作強度分配不合理，要么是能力還需要提升。當然，如果是臨時性的，還是可以接受的”。我從來不看下屬是不是熬夜加班，我的評判標準是工作任務能否按時按量完成”，張勇說道。不過，張勇也強調(diào)，如果偶爾一個月一次，或者半年幾次，公司需要緊急熬夜加班，員工也不應該拒絕。如果你說做不了，（這種情況）對我們來說，也絕對不行”。此外，張勇特別推薦理科生入行新?

哪吒汽車熬夜加班張勇

29歲程序員熬夜看球后癱了：嚴重會猝死

浙江杭州29歲的程序員單先生熬夜與朋友看完球賽后開車回家，途中突感不適，全身開始冒虛汗，20分鐘的路開到家門口時已是滿身大汗。準備下車時，發(fā)現(xiàn)自己下肢癱軟。日常也需勞逸結(jié)合、合理飲水、適度運動，這些做法同樣是維持鉀離子濃度在正常范圍的重要手段。

健康甲狀腺功能亢進癥低鉀血癥

29歲程序員熬夜看球后癱了專家：這些人群熬夜看球需注意

29歲的程序員單先生在觀看2024歐洲杯后，因熬夜和不規(guī)律生活習慣導致身體出現(xiàn)嚴重健康問題。他在一次熬夜觀賽后開車回家途中突感不適，出現(xiàn)全身虛汗、下肢癱軟和呼吸困難等癥狀，被緊急送往醫(yī)院后診斷為低鉀血癥，血鉀水平遠低于正常值。對于已有高血壓、高血脂、糖尿病等心腦血管疾病風險的人群，熬夜看球更容易誘發(fā)腦卒中。

歐洲杯低鉀血癥甲狀腺功能亢進癥

今晚不熬夜一文看全iOS 18曝光匯總

WWDC2024將于北京時間6月11日凌晨1點正式拉開帷幕，當下業(yè)界對今晚即將發(fā)布的iOS18充滿了期待。根據(jù)目前曝光的信息，iOS18將帶來一系列重大更新和創(chuàng)新功能，下面我們將對iOS18的曝光信息進行詳細匯總。我們期待在WWDC2024上見證iOS18的正式發(fā)布并體驗其帶來的全新魅力。

iOS 18 WWDC

熬夜觀賽成考驗？新風空調(diào) 海信領航

從1960年蘇聯(lián)首次登頂歐洲之巔到今天，歐洲杯已經(jīng)陪伴一代又一代人走過了60個年頭。距離2024年德國歐洲杯開幕越來越近，這場足球盛宴即將再次點燃無數(shù)球迷的激情。以用戶為中心，以場景為驅(qū)動，憑借新風空調(diào)首發(fā)優(yōu)勢，海信新風空調(diào)逐步建立起從單品到套系、從局部到全時全域覆蓋、從單一功能到多場景智慧中樞管理體系的節(jié)奏，展現(xiàn)冠軍新風的綜合實力。

歐洲杯足球盛宴中國球迷

薦硅谷AI工程師內(nèi)卷崩潰記：996寫代碼項目被砍，連續(xù)熬夜只為討好投資人

亞馬遜工程師一個周末辛苦寫出的代碼，因為項目最終被降級白白浪費了。AI爆火的背面，是一眾硅谷大廠員工的瘋狂內(nèi)耗。Odubela表示，隨著AI技術(shù)迭代速度越來越快，審慎的思考和嚴格的評估比以往任何時候都更為重要，但一些大廠似乎不僅不care，甚至還在做著相反的事情。

AI工程師

熬夜對腸胃的傷害有多大？肚痛胃痛可試試泰國經(jīng)典腸胃藥和胃整腸丸

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，熬夜已經(jīng)成為許多人的常態(tài)。無論是為了工作、學習還是娛樂，人們常常犧牲睡眠時間來滿足其他需求。若是長期出現(xiàn)腸胃不適的情況，則要及時就醫(yī)檢查和治療腸胃疾病，以確保身體健康。

熬夜腸胃健康生物鐘

28歲網(wǎng)紅菲菲公主因癌癥去世：生前是電競教練經(jīng)常熬夜不喝水

今日，話題28歲網(wǎng)紅菲菲公主因癌癥去世”引起網(wǎng)絡關(guān)注。2月21日凌晨，來自陜西的抗癌博主菲菲公主”不幸因癌癥去世，年僅28歲。腎癌在我國泌尿生殖系統(tǒng)腫瘤中占第三位，僅次于膀胱腫瘤和前列腺癌。

早上8點不用熬夜！蘋果官宣10月31日新品發(fā)布會：M3芯片iMac來了

今天凌晨，蘋果突然宣布將在10月31日舉行新品發(fā)布會，主題為來勢迅猛”。與以往半夜舉行發(fā)布會不同，10月31日發(fā)布會定在北京時間早上08:00，上班族終于不用熬夜看了。值得一提的是，按以往慣例，如果M3芯片發(fā)布，那么13英寸的MacBookPro也要有很大概率會更新。

女子平躺熬夜玩手機被砸斷半顆門牙：治療花費近2000元

注意：本文配圖或引起生理不適，請酌情觀看。喜歡躺著玩手機的朋友注意了，手機砸下來很有可能對自己造成嚴重傷害。問題的根源在于長時間玩手機，大家在夜晚盡量養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，不要在睡覺前還沉浸在手機中無法自拔。

“脆皮大學生”走紅專家提醒：多運動不要長期熬夜

微博話題脆皮大學生”引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注?？赡苡腥瞬涣私獯嗥ご髮W生”是什么意思？需要著重培養(yǎng)大學生的健康意識、豐富戶外活動，倡導飲食均衡、營養(yǎng)合理，特別是合理安排作息時間。

不是小事！女子因長期熬夜致免疫力低下：確診患上紫癜

都知道熬夜有害身體健康，但出于各種原因，不少人還是會熬夜，長期如此，就會導致免疫力低下，患上各種疾病。近日在四川成都，一女子因長期熬夜導致免疫力低下確診過敏性紫癜，當事人表示，今年32歲了，自己有兩三年的時間睡眠都不好，基本上每天都在凌晨一點多左右才睡覺。醫(yī)生建議多休息，最好靜養(yǎng)，同時希望年輕人不要經(jīng)常熬夜，身體的勞累是日積月累的，可能短時間內(nèi)沒什么，但長期如此，真的會出現(xiàn)大問題，所以為了健康，大家能不熬夜就不要熬夜為好。

00后小伙經(jīng)常熬夜到凌晨3點剛下火車暈倒急送ICU！醫(yī)生提醒：致死率極高

一名22歲小伙獨自坐火車到深圳打工，剛下火車出站就暈倒在地，無意識無呼吸無心跳，路人急忙幫其心肺復蘇，并撥打了120。在送醫(yī)途中和醫(yī)院里，他竟又發(fā)生了4次心臟驟停，心率達到每分鐘200次，并出現(xiàn)了代謝性酸中毒、低鉀血癥癥狀，血氧飽和度較差等狀況。全球每16秒就有1人患靜脈血栓栓塞性疾病，每37秒就有一人死于該病。

情侶七夕熬夜排隊5小時領證2分鐘：兩人凌晨12點半出發(fā)

山東濱州一對情侶七夕當天準備做當?shù)氐谝粚︻I證的人，兩人凌晨12點半出發(fā)，凌晨2點半到達，信心滿滿以為是第一對排隊的人，沒想到已經(jīng)排到第四了。早上7點半，女子稱贊現(xiàn)在辦事效率特別高，辦結(jié)婚登記幾分鐘就辦完了，失去了早來排隊的優(yōu)越感。經(jīng)歷史發(fā)展，七夕被賦予了牛郎織女”的美麗愛情傳說，因被賦予了與愛情有關(guān)的內(nèi)涵，使其成為了象征愛情的節(jié)日，從被認為是中國非常具有浪漫色彩的傳統(tǒng)節(jié)日，在當代更是產(chǎn)生了中國情人節(jié)”的文化含義。

熬夜

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