疫情肆虐之際,居家隔離為人們外出鍛煉帶來了諸多不便。而個人及家庭進行適量的健身運動對疫情防控有著十分積極的影響,國家體育總局也在很早便下發(fā)了《關(guān)于大力推廣居家科學健身方法的通知》。一時之間,居家運動成為了人們生活的剛需,同時也促進了健身行業(yè)的線上化遷徙。瑜伽,
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