2021年3月12日,在今天支付寶的螞蟻莊園小課堂的問題是關(guān)于水果營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的,問題是“一般來說沙棘果和獼猴桃的維生素C含量哪一個(gè)更高?”這個(gè)沙棘果相比獼猴桃知道的人更少,但是維C的含量沙棘果是更高的,下面就來為大家科普一下。
沙棘果和獼猴桃的維生素C含量哪一個(gè)更高 3月12日螞蟻莊園今日答案
今天問題:—般來說沙棘果和獼猴桃的維生素C含量哪一個(gè)更高?
選項(xiàng):沙棘果、獼猴桃
正確答案:沙棘果
答案解析:沙棘是一種藥食同源的落葉灌不,廠之歲求助西北地區(qū)的荒漠化造林中。沙棘果實(shí)中維生素量反饋高達(dá)600~1294mg/100g,是獼猴桃的3倍,柑桔的6倍,蘋果的200倍,是名副其實(shí)的維C之王。
沙棘(學(xué)名:Hippophae rhamnoides),或作海沙棘,是沙棘屬的一種帶有棘刺的落葉灌木,原產(chǎn)于亞洲和歐洲的溫帶、寒溫帶地區(qū)。沙棘可防風(fēng)固沙,其果實(shí)可以食用或用來制作飲料,此外沙棘果在美容和藥用上也有價(jià)值。
沙棘果中富含豐富的維生素,此外,果實(shí)中也有黃酮類化合物、三萜、有機(jī)酸類、多糖、色素、色胺、揮發(fā)油、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。沙棘籽中有十分豐富的維生素、脂類、糖類、氨基酸、揮發(fā)油、原花青素、黃酮類化合物、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分。沙棘果渣與籽粕中有非常豐富的蛋白質(zhì)、無氮浸出物、糖類、脂類、色素、揮發(fā)油、氨基酸、原花青素、磷脂等物質(zhì),其中蛋白質(zhì)含量在20%左右。
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