普通打工人永遠(yuǎn)也睡不醒，明明睡了，又好像總是睡不夠，睡不著。世界上的確存在天生的長睡眠者和短睡眠者，加州大學(xué)的一份研究發(fā)現(xiàn)，部分人攜帶有一種名為DEC2的基因，這種人每天只需要睡很短的時(shí)間，但卻不會(huì)對(duì)身體健康造成傷害。大多數(shù)普通人需要睡約8.06小時(shí)，在睡得少的情況下還可以正常地工作和學(xué)習(xí)，這也是短睡眠者讓人羨慕不已的地方，不過這種并不常見，約2.5萬人中才會(huì)出現(xiàn)一個(gè)。...

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